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Unidades didácticas de Educación Física para Primaria
Un documento con más de 30 unidades didácticas de Educación Física para Primaria y una propuesta de qué trabajar en cada ciclo y trimestre.
Actualizado el
El documento está en constante mejora. Siempre puedes hacer una copia y cambiar lo que necesites.
Abrir el documento de UUDDGoogle Docs (se abre en una pestaña nueva)Cómo está hecha la secuencia
Abajo tienes los contenidos que podemos trabajar en EF, divididos por ciclos y trimestres. La secuencia tiene en cuenta el tipo de contenidos, habilidades y destrezas de cada unidad. Para ajustarla a tu contexto tendrás que considerar otros factores: el clima, las instalaciones, el calendario escolar…
1.º y 2.º de Primaria
Primer trimestre
- Presentación
- Salud, higiene y alimentación
- Esquema corporal
- Lateralidad
- Equilibrio
- Actitud, respiración y relajación
- Juegos sensoriales
- Coordinación dinámica general: desplazamientos, saltos, giros (parkour)
- Expresión corporal
Segundo trimestre
- Juegos cooperativos
- Percepción espacial
- Percepción temporal
- Coordinación dinámica segmentaria: golpeos, lanzamientos y recepciones
- Juegos predeportivos
Tercer trimestre
- Juegos en la naturaleza
- Sobre ruedas (bici y patines)
- Juegos tradicionales
- Repaso
3.º y 4.º de Primaria
Primer trimestre
- Presentación
- Salud, higiene y alimentación
- Respiración y relajación
- Percepción espacial
- Percepción temporal
- Equilibrio
- Parkour (coordinación dinámica general)
- Gimnasia y acrosport
- Baile
- Expresión corporal
Segundo trimestre
- Juegos cooperativos
- Juegos con material reciclado
- Juegos con palas y raquetas
- Lanzamientos y recepciones
- Juegos predeportivos
- Deportes alternativos
Tercer trimestre
- Iniciación a la orientación deportiva
- Juegos en la naturaleza
- Sobre ruedas (bici y patines)
- Juegos tradicionales
- Expresión corporal
- Repaso
5.º y 6.º de Primaria
Primer trimestre
- Presentación
- Salud, higiene y alimentación
- Capacidades físicas básicas
- Lucha (kárate, judo…)
- Esgrima
- Mates en chándal (coordinación y agilidad)
- Parkour (coordinación dinámica general)
- Gimnasia y acrosport
- Respiración y relajación
- Baile
- Expresión corporal
- Yoga
- Clases de gimnasio (pilates, body combat…)
Segundo trimestre
- Juegos cooperativos
- Juegos con material reciclado
- Deportes de pala y raqueta
- Deportes alternativos
- Deportes de cancha compartida
- Deportes de cancha dividida
- Deportes de campo y bate
- Deportes con implementos
- Deportes adaptados
Para todos estos deportes tienes ideas y un mapa de modalidades en Iniciación deportiva.
Tercer trimestre
- Orientación deportiva
- Juegos en la naturaleza
- Circo
- Juegos tradicionales
- Sobre ruedas (bici y patines)
- Repaso
Para llenar cada unidad de actividades, tienes más de 200 juegos clasificados por curso y unidad en el fichero de juegos.